Остеоартрит — это состояние, при котором повреждается или разрушается хрящ, покрывающий суставы и облегчающий подвижность составляющих их костей. Это может быть очень болезненным состоянием и обычно поражает коленные суставы.
Существуют методы лечения, которые могут облегчить дискомфорт, вызванный остеоартритом, и знание того, как поговорить с врачом о том, что вы испытываете, может помочь вам найти правильное лечение.
Подготовка к разговору с врачом о вашей боли в идеале должна начинаться задолго до прибытия в его или ее кабинет. Составление списка вещей, о которых вы хотите поговорить во время визита, может помочь вам не сбиться с пути или не забыть важные моменты.
Темы, которые должен охватывать этот список, включают в себя, может ли что-то еще вызывать вашу боль, какие анализы вам, возможно, придется пройти, и какие методы лечения могут быть использованы для облегчения вашей боли. Другие темы включают в себя, существуют ли альтернативы основным тестам и методам лечения и где вы можете найти дополнительную информацию.
Подумайте о том, чтобы вести записи о своей боли, по крайней мере, за несколько дней до визита. Вещи, которые вы должны записать, включают:
- В какое время суток болит колено.
- При каких обстоятельствах начинается боль.
- Если можете, опишите, как ощущается боль во время каждого эпизода.
- Каждый раз описывайте, где на колене или вокруг него болит.
- Следите за тем, как долго длится дискомфорт.
- Что вы делаете, чтобы вылечить это самостоятельно, и насколько эффективны эти методы лечения.
- Попробуйте определить, насколько сильна боль.
Что нужно помнить о тяжести боли: врачи и другие медицинские работники часто используют 10-балльную шкалу, когда расспрашивают пациента, причем боль тем сильнее, чем выше вы поднимаетесь по шкале.
Другие вещи, которые вы, возможно, захотите подготовить заранее, это копии ваших медицинских карт для вашего врача, если у него их еще нет, список лекарств, которые вы принимаете, имена и контактная информация любых других медицинских работников, которых вы посещаете. , и есть чем писать и на чем писать.
Еще кое-что, что вы, возможно, захотите рассмотреть, — это договориться о том, чтобы взять с собой в гости надежного друга или родственника. Помимо эмоциональной ценности присутствия любимого человека рядом с вами, этот человек также может напомнить вам о том, что нужно поднять, или задать вопросы, которые вы, возможно, забыли.
Ваше время с вашим врачом может быть ограничено, и подготовка этих вещей заранее может помочь вам получить максимальную отдачу от вашего визита.
Когда придет время для фактического визита, все будет посвящено вопросам: доктору и вам.
Отвечайте на вопросы врача как можно точнее, даже если вы чувствуете себя некомфортно в этой теме. Все, что вы скажете врачу, может помочь в вашем лечении.
Что самое главное, задавайте вопросы, которые вам нужны, и не поддавайтесь мысли, что вы тратите впустую время своего врача.
После того, как вопрос задан, убедитесь, что вы получили ответ и что вы полностью понимаете, что этот ответ означает. Если вы не понимаете, просите разъяснений, пока не поймете. Если нужно, делайте заметки. Опять же, это не время, чтобы быть застенчивым.
Причины остеоартрита до конца не изучены, и лекарства от него нет. Но есть методы лечения, которые могут помочь вам справиться с остеоартритом. Некоторые из них могут быть такими же простыми, как изменение образа жизни, но это также может означать прием лекарств или даже хирургическое вмешательство.
Подготовившись и откровенно поговорив со своим врачом, вы сможете определить, какой режим будет для вас наилучшим.