Обзор
Гиперактивность — это состояние необычной или аномальной активности. Часто бывает трудно совладать с окружающими гиперактивного человека, такими как учителя, работодатели и родители.
Если у вас гиперактивность, вы можете испытывать тревогу или депрессию из-за своего состояния и того, как люди реагируют на него.
Общие характеристики гиперактивности включают:
- постоянное движение
- агрессивное поведение
- импульсивное поведение
- легко отвлекаться
Если вы изо всех сил пытаетесь оставаться на месте или концентрироваться, в результате у вас могут возникнуть другие проблемы. Например, это может:
- привести к трудностям в школе или на работе
- обострить отношения с друзьями и семьей
- привести к несчастным случаям и травмам
- повышают риск злоупотребления алкоголем и наркотиками
Гиперактивность часто является симптомом основного психического или физического состояния здоровья. Одним из основных состояний, связанных с гиперактивностью, является синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) .
СДВГ заставляет вас становиться гиперактивным, невнимательным и импульсивным. Обычно его диагностируют в молодом возрасте. Хотя некоторые люди могут быть впервые диагностированы во взрослом возрасте.
Гиперактивность поддается лечению. Для достижения наилучших результатов важны раннее выявление и лечение.
Гиперактивность может быть вызвана психическими или физическими состояниями. Например, этому могут способствовать состояния, влияющие на вашу нервную систему или щитовидную железу.
Наиболее распространенными причинами являются:
- СДВГ
- гипертиреоз
- мозговые расстройства
- расстройства нервной системы
- психологические расстройства
- употребление стимулирующих препаратов, таких как кокаин или метамфетамин (мет)
Дети с гиперактивностью могут иметь проблемы с концентрацией внимания в школе. Они также могут проявлять импульсивное поведение, например:
- говорить вне очереди
- выбалтывать вещи
- бить других студентов
- проблема оставаться на своем месте
Взрослые с гиперактивностью могут испытывать:
- короткая продолжительность концентрации внимания
- трудности с концентрацией внимания на работе
- трудности с запоминанием имен, чисел или битов информации
Если вас беспокоит гиперактивность, у вас может развиться тревога или депрессия .
Во многих случаях взрослые, которые испытывают гиперактивность, проявляли признаки гиперактивности еще в детстве.
Если вы или ваш ребенок испытываете гиперактивность, поговорите со своим врачом.
Ваш врач спросит о симптомах, в том числе о том, когда они начались. Они спросят о недавних изменениях в вашем общем состоянии здоровья и о любых лекарствах, которые вы принимаете.
Ответы на эти вопросы помогут вашему врачу определить тип гиперактивности, с которой вы столкнулись. Это поможет им узнать, вызвана ли гиперактивность новым или существующим заболеванием или побочным эффектом лекарств.
Ваш врач может также взять образец крови или мочи, чтобы проверить уровень гормонов. Это поможет им узнать, есть ли у вас гормональный дисбаланс. Например, гиперактивность может быть вызвана дисбалансом гормонов щитовидной железы.
Чтобы эффективно лечить ваше заболевание, важно правильно поставить диагноз.
Выбирайте из обширной сети терапевтов BetterHelp для поддержки СДВГ и подключайтесь по защищенному телефону, видео или в чате. Планы начинаются с 60 долларов в неделю + дополнительная скидка 20% на первый месяц.
Если ваш врач считает, что гиперактивность вызвана основным физическим состоянием, он может назначить лекарства для лечения этого состояния.
Гиперактивность также может быть вызвана состоянием психического здоровья. В этом случае ваш врач может направить вас к специалисту по психическому здоровью. Специалист может назначить лекарства, терапию или и то, и другое.
Терапия
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и разговорная терапия часто используются для лечения гиперактивности.
КПТ направлена на изменение ваших моделей мышления и поведения.
Разговорная терапия включает в себя обсуждение ваших симптомов с терапевтом. Ваш терапевт может помочь вам разработать стратегии, чтобы справиться с гиперактивностью и уменьшить ее последствия.
Медикамент
Возможно, вам придется принимать лекарства, чтобы контролировать гиперактивность. Эти препараты могут быть назначены детям или взрослым. Они оказывают успокаивающее действие на людей с СДВГ.
Лекарства, используемые для лечения гиперактивности, включают:
- дексметилфенидат (Фокалин)
- декстроамфетамин и амфетамин (Adderall)
- декстроамфетамин (декседрин, декстростат)
- лиздексамфетамин (Вивансе)
- метилфенидат (риталин)
Некоторые из этих препаратов могут вызывать привыкание при неправильном применении. Ваш врач или специалист по психическому здоровью будет контролировать прием вами лекарств.
Ваш врач может также посоветовать вам избегать стимуляторов, которые могут вызвать симптомы. Например, они могут побудить вас избегать кофеина и никотина.
Если не лечить, гиперактивность может нарушить вашу работу, учебу и личные отношения. Это может быть признаком основного заболевания, требующего лечения.
Если вы подозреваете, что у вас или вашего ребенка гиперактивность, поговорите со своим врачом. В зависимости от основной причины, они могут порекомендовать лекарства, терапию или и то, и другое. Они также могут направить вас к специалисту для лечения.
Лечение может помочь вам справиться с гиперактивностью и ограничить ее влияние на вашу жизнь.