Что такое меланома?
Меланома – серьезная форма рака кожи. Он развивается в ваших меланоцитах или клетках кожи. Эти клетки кожи производят меланин, который придает вашей коже ее цвет.
По данным Фонда меланомы , более 70 процентов меланом развиваются в или рядом с существующей родинкой или темным пятном на коже. Важно отметить изменения в размере или внешнем виде родинок и родимых пятен. Эти изменения могут означать развитие меланомы. У мужчин меланома обычно развивается на туловище, голове или шее. У женщин обычно развивается на руках и ногах.
Точные причины меланомы до конца не изучены. Однако воздействие ультрафиолетового (УФ) света от солнца или соляриев увеличивает риск его развития. При раннем обнаружении меланому можно удалить хирургическим путем. Если он распространился слишком сильно для хирургического удаления, другие стандартные методы лечения включают:
- химиотерапия
- иммунотерапия
- таргетная терапия
Методы дополнительной и альтернативной медицины (CAM) направлены на облегчение стресса и боли, а не на излечение болезни. Некоторые пациенты могут искать альтернативы для лечения. Однако ни одно исследование не доказало, что альтернативные методы лечения могут вылечить меланому или любой другой вид рака. К альтернативным методам лечения, обещающим полное излечение от рака, следует относиться с подозрением.
Вместо этого вам следует поговорить со своим врачом о CAM-терапиях, которые вы можете комбинировать с традиционной терапией. Перед тем, как начать CAM-терапию, всегда разумно взвесить все «за» и «против», поскольку некоторые методы лечения могут иметь побочные эффекты в сочетании со стандартным лечением. Ниже приведен список наиболее распространенных методов CAM-терапии.
Пищевая терапия
Здоровое питание и физические упражнения важны для лечения любого вида рака. Диетотерапия обеспечивает вас жизненно важными питательными веществами, которые помогают поддерживать здоровый вес тела и бороться с инфекцией. Он направлен на контроль побочных эффектов, вызванных лекарствами или болезнью, при сохранении вашей силы. Здоровое питание поможет вашему организму лучше бороться с раком. Упражнения сделают ваше тело сильным и уменьшат усталость, которую вы можете испытать от стандартных процедур.
Исследования также изучали роль жиров и белков в предотвращении рака, а также растительных специй, таких как куркумин. Кроме того, некоторые природные соединения в продуктах растительного происхождения могут помочь предотвратить рак. Эти соединения, называемые флавоноидами, содержатся, в частности, в яблоках, брокколи, помидорах и винограде.
Натуропатическая медицина
Натуропатическая медицина включает в себя естественные методы лечения из различных лечебных традиций. Они варьируются от травяных добавок до форм манипуляций с телом, таких как массаж и иглоукалывание.
Травяной медицины
Лекарства на растительной основе можно принимать в виде чая или капсул. Зеленый чай давно известен своими полезными свойствами для здоровья, от рака до артрита. Зеленый чай, содержащий мощные антиоксиданты, может предотвратить образование опухолей кожи.
Акупунктура и акупрессура
Иглоукалывание и акупрессура направлены на уменьшение боли от рака, а не на лечение сами по себе. Оба метода направлены на высвобождение энергии, которая заблокирована в вашем теле. Иглоукалывание делает это, вставляя иглы в ключевые точки по всему телу. Акупрессура предполагает воздействие на определенные точки на теле.
Массаж и физиотерапия
Массаж и физиотерапия могут помочь вам справиться с хронической болью от меланомы. Если меланома распространилась на ваши лимфатические узлы, могут быть полезны силовые тренировки и растяжка с помощью физиотерапии.
Гидротерапия
Гидротерапия включает в себя использование теплой или прохладной воды в виде паровой ванны или пакетов со льдом, чтобы облегчить боль. Теплая вода может расслабить ваши мышцы, а лед и ледяная вода могут уменьшить воспаление, сужая кровеносные сосуды. Гидротерапия также может помочь уменьшить болезненность и улучшить расслабление.
Терапия разума и тела
Упражнения настоятельно рекомендуются больным меланомой для поддержания здорового веса тела и поддержания высокого уровня энергии. Ходьба или другие виды деятельности с низким воздействием, такие как йога, могут улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Для достижения наилучших результатов вы должны выполнять эти действия в течение получаса, три-четыре дня в неделю. Кроме того, позы йоги и акцент на дыхании могут помочь уменьшить стресс.
Медитация
Хотя существуют различные формы медитации, многие из них имеют общие характеристики. К ним относятся ограничение отвлекающих факторов, поддержание открытого, непредвзятого отношения и поиск удобной позы для концентрации внимания. Медитация используется для изучения взаимосвязи между эмоциональными, психическими и поведенческими факторами вашего здоровья. Это также помогает снять стресс и беспокойство.
Есть много простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить меланому:
- Избегайте длительного пребывания на солнце.
- Избегайте соляриев.
- Наносите солнцезащитный крем все время.
- Носите защитную одежду, закрывающую руки, ноги и лицо, когда вы выходите на улицу.
Также следует ознакомиться со своей кожей, чтобы замечать любые изменения на ней. Сюда входят новые родинки или веснушки, а также изменения существующих родинок, веснушек или родимых пятен. Немедленно обратитесь к врачу, если заметите:
- любое увеличение размера, особенно более 7 миллиметров в диаметре
- изменение цвета
- неровность границы родинки
Терапия CAM не может лечить меланому. Тем не менее, они могут помочь в борьбе с некоторыми симптомами, связанными с болезнью и ее лечением, такими как химиотерапия и облучение. При своевременном и правильном лечении меланомы пятилетняя выживаемость, как правило, очень высока.
- 92-97 процентов для стадии 1
- 53-81 процент для стадии 2
- 40-78 процентов для стадии 3
- 15-20 процентов для этапа 4
Обязательно поговорите со своим врачом о вашем плане лечения и о том, как включить CAM-терапию в свой режим. Лечение болезни и поддержание общего самочувствия очень важны для общего состояния здоровья.