Родители делают все возможное, чтобы сохранить здоровье детей в сезон гриппа, но иногда даже самые бдительные профилактические меры не могут предотвратить грипп.
Если ваш ребенок заболел гриппом, не пуская его в школу, вы поможете ему быстрее выздороветь. Это также помогает предотвратить распространение вируса среди других детей в школе, что крайне важно для сохранения здоровья всех.
Медицинские работники рекомендуют больным детям оставаться дома, пока они не поправятся достаточно, чтобы вернуться в школу. Обычно это происходит примерно через 24 часа после того, как симптомы начинают улучшаться. Однако в некоторых случаях может быть трудно определить, достаточно ли хорошо ваш ребенок, чтобы вернуться в школу. Принимая решение, учитывайте следующие признаки.
Лучше оставить ребенка дома, если у него температура 100,4°F или выше. Лихорадка указывает на то, что организм борется с инфекцией, а это означает, что ваш ребенок уязвим и, вероятно, заразен. Подождите не менее 24 часов после того, как лихорадка снизится и стабилизируется без лекарств, чтобы рассмотреть возможность отправки вашего ребенка обратно в школу.
Рвота и диарея являются вескими причинами для вашего ребенка остаться дома. С этими симптомами трудно справиться в школе, и они показывают, что ребенок все еще способен передавать инфекцию другим. Кроме того, у детей младшего возраста частые эпизоды диареи и рвоты могут затруднить надлежащую гигиену, увеличивая риск распространения инфекции. Подождите не менее 24 часов после последнего эпизода, прежде чем вернуться в школу.
Если ваш малыш засыпает за столом или ведет себя особенно утомленным, вряд ли ему будет полезно сидеть в классе весь день. Убедитесь, что ваш ребенок не пьет воду, и дайте ему отдохнуть в постели. Если уровень усталости вашего ребенка выходит за рамки того, что вы ожидаете от типичного легкого заболевания, он может быть вялым. Летаргия является серьезным признаком и должна быть немедленно оценена педиатром вашего ребенка.
Постоянный кашель может мешать занятиям в классе. Это также один из основных путей распространения вирусной инфекции. Если у вашего ребенка сильная боль в горле и продолжительный кашель, держите его дома до тех пор, пока кашель почти не исчезнет или его станет легко контролировать. Также может потребоваться обследование у врача вашего ребенка на наличие таких заболеваний, как острый фарингит, который очень заразен, но легко лечится антибиотиками.
Красные, зудящие и слезящиеся глаза трудно контролировать в классе, и это может отвлекать вашего ребенка от учебы. В некоторых случаях сыпь может быть симптомом другой инфекции, поэтому рекомендуется показать ребенка врачу. Обычно лучше всего оставить ребенка дома, пока эти симптомы не исчезнут или пока вы не поговорите с врачом. Если у вашего ребенка конъюнктивит или конъюнктивит, его необходимо срочно диагностировать, так как это заболевание очень заразно и может быстро распространяться в школах и детских садах.
Ваш ребенок выглядит бледным или усталым? Они кажутся раздражительными или незаинтересованными в выполнении обычных повседневных дел? Вам трудно уговорить ребенка что-нибудь съесть? Все это признаки того, что в домашних условиях требуется больше времени для восстановления.
Боль в ушах, животе, головная боль и ломота в теле часто указывают на то, что ваш ребенок все еще борется с гриппом. Это означает, что они могут легко передать вирус другим детям, поэтому лучше оставить их дома, пока не исчезнут боли или дискомфорт.
Если вы все еще не можете решить, держать ли ребенка дома и не пускать в школу, позвоните в школу и поговорите с медсестрой, чтобы получить совет. В большинстве школ есть общие рекомендации относительно того, когда можно безопасно отправлять детей обратно в школу после болезни, и школьная медсестра будет рада поделиться ими с вами. Эти рекомендации также могут быть доступны в Интернете.
Чтобы ускорить выздоровление вашего ребенка, прочитайте нашу статью о методах лечения гриппа .
Если вы решите, что вашему ребенку обязательно нужно оставаться дома, вы можете столкнуться с множеством дополнительных проблем. Нужно ли брать больничный? Если вы домохозяйка, как вы можете совмещать уход за другими детьми, когда один ребенок болен? Вот несколько способов подготовиться к школьным больничным.
Поговорите со своим работодателем заранее
Обсудите возможности с вашим работодателем по мере приближения сезона гриппа. Например, спросите о работе из дома и посещении совещаний по телефону или через Интернет. Позаботьтесь о том, чтобы у вас дома было необходимое оборудование. Компьютер, высокоскоростное подключение к Интернету, факсимильный аппарат и принтер облегчат вам управление рабочими задачами из дома.
Спросите о своих вариантах
Вы также должны выяснить, сколько больничных дней у вас на работе, чтобы вы могли сбалансировать свое свободное время. Вы даже можете спросить своего работодателя о возможности взять выходной, не израсходовав время болезни. Другой вариант — обмен домашними обязанностями с вашим партнером, если вы оба работаете.
Имейте запасной план
Позвоните члену семьи, другу или няне, чтобы узнать, смогут ли они остаться с вашим ребенком. Наличие кого-то, кто может помочь в любой момент, может иметь неоценимое значение, когда вы не можете остаться дома и не работать, чтобы заботиться о своем ребенке.
Подготовьте расходные материалы
Выделите полку или шкаф для лекарств, отпускаемых без рецепта, паровых растираний, дополнительных салфеток и антибактериальных салфеток, чтобы вы были готовы к сезону гриппа. Хранение этих предметов в одном месте также полезно для всех, кто приходит к вам домой, чтобы позаботиться о вашем ребенке.
Будьте внимательны к гигиене
Убедитесь, что ваш ребенок часто моет руки и всегда кашляет или чихает в локоть. Это поможет им предотвратить распространение вируса среди других людей. Также важно убедиться, что все в доме пьют много жидкости и достаточно спят.
К другим профилактическим мерам относятся:
- избегать совместного использования
полотенец, посуды и столовых приборов с инфицированным человеком
максимально ограничить тесный контакт с инфицированным человеком- использование
антибактериальных салфеток для очистки общих поверхностей, таких как дверные ручки и раковины;
Чтобы узнать больше, прочитайте нашу статью «7 способов защитить свой дом от гриппа» .
Может быть легко узнать, когда ваш ребенок слишком болен, чтобы ходить в школу, но часто бывает трудно определить, когда он готов вернуться. Слишком ранняя отправка вашего ребенка обратно может замедлить его выздоровление и сделать других детей в школе более восприимчивыми к вирусу. Ниже приведены некоторые рекомендации, которые могут помочь вам решить, готов ли ваш ребенок вернуться в школу.
Нет лихорадки
Как только лихорадка контролируется более чем на 24 часа без лекарств, ребенок, как правило, может безопасно вернуться в школу. Тем не менее, вашему ребенку, возможно, все же придется оставаться дома, если он продолжает испытывать другие симптомы, такие как диарея, рвота или постоянный кашель.
Медикамент
Ваш ребенок может вернуться в школу после приема назначенных врачом лекарств в течение как минимум 24 часов, если у него нет лихорадки или других серьезных симптомов. Убедитесь, что школьная медсестра и учитель вашего ребенка знают об этих лекарствах и их правильных дозах.
Присутствуют только легкие симптомы
Ваш ребенок также может вернуться в школу, если у него только насморк и другие легкие симптомы. Обязательно предоставьте им салфетки и дайте им безрецептурное лекарство, которое может помочь контролировать оставшиеся симптомы.
Отношение и внешний вид улучшаются
Если ваш ребенок выглядит и ведет себя так, будто чувствует себя намного лучше, то, как правило, для него безопасно вернуться в школу.
В конце концов, вам, возможно, придется положиться на свою родительскую интуицию, чтобы сделать последний выбор. Вы знаете своего ребенка лучше, чем кто-либо, поэтому сможете сказать, когда ему станет лучше. Они выглядят слишком несчастными, чтобы ходить в школу? Играют ли они и ведут себя нормально, или они счастливы свернуться калачиком в кресле с одеялом? Доверьтесь своей интуиции, чтобы принять лучшее решение. Если у вас есть какие-либо сомнения, всегда помните, что вы можете спросить об этом других, например, школьную медсестру или педиатра вашего ребенка. Они будут рады дать вам совет.
Боритесь с симптомами простуды и гриппа круглый год с помощью Amazon Basic Care. Сохраните свои салфетки — покупайте популярные продукты, чтобы успокоить кашель и насморк.