Обзор
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) — это группа заболеваний, которые препятствуют оттоку воздуха из легких. Они делают это, сужая и закупоривая ваши дыхательные пути, например, избытком слизи, как при бронхите, или повреждая или разрушая ваши воздушные мешочки, как в альвеолах. Это ограничивает количество кислорода, которое ваши легкие могут доставить в кровоток. Двумя наиболее известными заболеваниями ХОБЛ являются хронический бронхит и эмфизема.
СогласноЦентры по контролю и профилактике заболеваний (CDC)Надежный источник, хроническое заболевание нижних дыхательных путей, в первую очередь ХОБЛ, было 3-й ведущей причиной смерти в Соединенных Штатах в 2011 году, и оно продолжает расти. В настоящее время нет лекарства от ХОБЛ, но спасательные ингаляторы и ингаляционные или пероральные стероиды могут помочь контролировать симптомы. И хотя травы и добавки сами по себе не могут вылечить или вылечить ХОБЛ, они могут обеспечить некоторое облегчение симптомов.
Подробнее: Что вы хотите знать о ХОБЛ? »
Некоторые травы и добавки использовались на протяжении веков для облегчения симптомов, сходных с ХОБЛ, в том числе ароматические кулинарные травы, тимьян ( Thymus vulgaris ) и плющ ( Hedera helix ). Другие травы, используемые в традиционной китайской медицине, включают женьшень ( Panax ginseng ), куркумин ( Curcuma longa ) и красный шалфей (Salvia miltiorrhiza). Добавка мелатонина также может принести облегчение.
Тимьян ( тимьян обыкновенный )
Эта проверенная временем кулинарная и лекарственная трава, ценящаяся за свои ароматические масла, содержит щедрый источник антиоксидантных соединений. немецисследованиеНадежный источникобнаружили, что уникальная смесь эфирных масел тимьяна улучшает очищение дыхательных путей от слизи у животных. Это также может помочь расслабить дыхательные пути, улучшая приток воздуха в легкие. Приводит ли это к реальному облегчению воспаления и сужению дыхательных путей при ХОБЛ, остается менее ясным.
Английский плющ ( Hedera Helix )
Это растительное лекарственное средство может помочь при ограничении дыхательных путей и нарушении функции легких, связанных с ХОБЛ. Несмотря на многообещающие, тщательные исследования его воздействия на ХОБЛ отсутствуют. У некоторых людей плющ может вызывать раздражение кожи, а экстракт плюща не рекомендуется людям с аллергией на это растение.
Подробнее: 5 быстрых фактов об английском плюще »
Женьшень ( Panax Ginseng )
Устаревшее, но хорошо контролируемое клиническоеисследованиеНадежный источникв 2002 году пришел к выводу, что лечение этой традиционной азиатской травой превосходит плацебо в облегчении симптомов ХОБЛ. У людей, принимавших женьшень, наблюдалось значительное улучшение дыхания и способности выполнять упражнения по сравнению с аналогичными субъектами, получавшими неактивное лечение.
ДругаяисследованиеНадежный источникизучали эффекты комбинированной терапии, включающей женьшень и другие азиатские традиционные целебные травы, по сравнению с отсутствием лечения вообще. В этом китайском исследовании у испытуемых, принимавших травяную смесь на основе женьшеня, наблюдалось значительное улучшение всех показателей функции легких по сравнению с испытуемыми, которые не получали лечения.
ДругаяисследованиеНадежный источникизучили все существующие данные о женьшене при ХОБЛ. Авторы пришли к выводу, что по сравнению с отсутствием лечения или лечением только стандартными препаратами женьшень обеспечивает некоторое дополнительное улучшение качества жизни и функции легких у пациентов со стабильной ХОБЛ.
Куркумин
Куркумин обычно содержится в куркуме ( Curcuma longa ). Куркума — это специя, обычно используемая в карри. Было показано, что куркумин, давно используемый в традиционной азиатской медицине, уменьшает воспаление дыхательных путей. Мощный антиоксидант, куркуминможет помочь боротьсяНадежный источникокислительный стресс, который, как полагают, лежит в основе ХОБЛ, блокируя воспаление на молекулярном уровне.Исследовательская работаНадежный источниктакже делается в возможности использования куркумина в лечении рака. Считается, что куркумин безопасен и хорошо переносится даже в высоких дозах.
Исследователиактивное расследованиеНадежный источникспособность куркумина предотвращать, обращать вспять или улучшать широкий спектр заболеваний и состояний. К настоящему времени ученые обнаружили, что куркумин может обладать значительным противовирусным,противовоспалительное средствоНадежный источники антиоксидантные эффекты. Более того, он может помочь при артрите и защитить от болезни Альцгеймера. Ученые также заинтригованы потенциальной способностью куркумина бороться или предотвращать рак.
Красный шалфей ( Salvia Miltiorrhiza )
Одно исследованиеНадежный источникобнаружили, что красный шалфей является эффективным антиоксидантом, защищающим слизистую оболочку кровеносных сосудов от повреждения, когда кислород временно отключается, а затем возобновляется, как в случае обострения ХОБЛ.
Мелатонин
В первую очередь известен как средство для сна,эта учебаНадежный источникпоказывает, что мелатонин помогает уменьшить окислительный стресс у людей с ХОБЛ, облегчая дыхание. Необходимо провести дальнейшие исследования его долгосрочного воздействия на ХОБЛ.