Диабет одновременно болезненный и болезненный , поэтому для нас неудивительно, что он может таинственным образом влиять на наше тело. В этом выпуске нашей колонки с советами по диабету « Спросите Д’Майна» , наш ведущий, ветеран диабета 1-го типа и просветитель диабетического сообщества Уил Дюбуа расскажет нам о том, могут ли гипогликемические состояния вызывать какие-либо необратимые повреждения мозга (да!) и есть ли судороги. еще одно осложнение сахарного диабета .
{ Нужна помощь в организации жизни с диабетом? Пишите нам по адресу AskDMine@diabetesmine.com }
Майкл из Южной Каролины, тип 1, пишет: Моя жена может сказать, если мой уровень ГК ниже 50. «Ты тупишь, лучше проверь уровень глюкозы». Я понимаю, что моему мозгу для функционирования требуется глюкоза, но проводились ли какие-либо исследования долговременного вреда из-за длительного низкого уровня ГК? Не то чтобы я считаю, что теряю его, но просто любопытно.
Wil@Ask D’Mine отвечает: На самом деле, когда моя жена прочитала ваш вопрос, она сказала: «Если гипогликемия вызывает повреждение головного мозга, это многое объясняет». Она просто дразнила, конечно.
Я думаю.
Опять же, если у меня поврежден мозг, я узнаю об этом последним, верно?
Так что вы правы, что многие из нас становятся «глупыми», когда падают. Мозг питается сахаром, а когда сахара мало, мозг работает неправильно. Но это больше похоже на разряженную батарею или больше на то, как утонуть? Теряем ли мы клетки мозга каждый раз, когда впадаем в гипофункцию?
Практически во всей клинической литературе о гипогликемии можно найти строчку примерно такого содержания: гипогликемия может привести к судорогам, потере сознания, повреждению мозга и смерти.
И все согласны с тем, что чем глубже вы идете, чем дольше вы остаетесь внизу, тем чаще это происходит, и тем
Но собрать какие-либо надежные статистические данные или надежные клинические исследования по проблеме повреждения головного мозга в целом намного сложнее. Я обнаружил, что
Теперь самое страшное. Ой. Верно. Извиняюсь. Я хотел сказать самое страшное . Несколько недавних исследований убедительно свидетельствуют о том, что минимум не столько убивает мозг, сколько отскок максимума, который иногда возникает в результате фиксации минимума. Цитируя резюме в рамке, приложенное к трем исследованиям в Journal of Clinical Investigation , результаты «предполагают, что, по крайней мере, в условиях глубокой гипогликемии следует избегать терапевтической гипергликемии».
Конечно, они с чрезмерным энтузиазмом говорят об опасности того, что отделение интенсивной терапии наполнит ваши вены декстрозой, если по прибытии вы отключились. Тем не менее, когда в последний раз кто-либо из нас «исправлял» низкий уровень сахара в крови без рикошета? Может ли наш образ жизни, наполненный инсулином Yo-Yo, поджаривать наши мозги? Может быть, так.
Но, во-первых, у вас есть 1 000 000 000 или около того нейронов в кокосовом орехе; и около 9000 из них гибнут каждый день при нормальных обстоятельствах. Если вы хотите ускорить процесс, ознакомьтесь со списком из 50 способов убить клетки мозга . Между прочим, нюхать клей кажется наиболее эффективным способом — легко проникая в мозг, уничтожая 300 000 нейронов в день.
Что касается хороших новостей, то оказывается, что клетки мозга в конце концов могут отрасти , и что выпивка только опьяняет нейроны, а не убивает их.
Конечно, выпивка тоже может снизить уровень сахара…
Получите доступ к информации о лечении диабета 2 типа, поддерживаемой свободным от суждений сообществом. Наслаждайтесь доступом к форумам сообщества, статьям и обмену сообщениями один на один.
Уоррен с Аляски, тип 2, пишет: Вызывает ли диабет судороги? У меня были судороги во многих частях тела в течение как минимум 10 лет. Я говорил со всеми врачами, с которыми общался, и у всех были разные ответы: больше или меньше упражнений, больше кальция, меньше кальция, больше магния, меньше магния, то же самое с калием, солью и почти всеми витаминными добавками в книге. . Только один врач дал частичный ответ. Она сказала пить 6-8 унций. диетического тоника перед сном. Кроме воды, есть ли какие-то реальные решения?
Ответы Wil@Ask D’Mine: Диабет 101 обзор: Диабет вызывает все. Итак, теперь, когда мы это рассмотрели…
Вместо этого поговорим о головных болях. Что вызывает головную боль? Очень высокое кровяное давление может вызвать головную боль. То же самое можно сделать и с перерывом на кофеин, если вы обычно употребляете его в больших количествах. Давление в пазухах может вызвать головную боль. Так может шоколад, в некоторых людях. Ни хрена. Недостаток сна может вызвать головную боль. То же самое можно сказать и о глутамате натрия (MSG) в китайской еде на вынос. Скрежетание зубами может вызвать головную боль. Так же как и ношение очков с просроченным рецептом.
Ой. А аневризмы головного мозга , конечно, могут вызывать головные боли. Но не будем туда.
На самом деле существует четыре основных типа головных болей с более чем 21 распространенной причиной. Если не верите мне, поверьте New York Times.
Я хочу сказать, что при диагностике причины головной боли мишень для дротиков или доска для спиритических сеансов так же полезна, как и любой другой инструмент в медицинском арсенале. Есть так много вещей, которые могут вызывать головную боль, и головные боли настолько распространены, что почти невозможно выявить первопричину. На самом деле, у меня просто голова болит, когда я думаю об этом.
Судороги примерно такие же. Они могут быть вызваны, как вы указали, слишком большими или малыми физическими упражнениями, слишком большим или слишком низким содержанием кальция, слишком большим или слишком низким содержанием магния, калия, соли и всеми витаминами в книге. Судороги также могут быть вызваны некоторыми классами лекарств, самым известным из которых является семейство статинов , снижающих уровень холестерина.
Но разница между головными болями и судорогами в том, что головные боли легче лечить. Прими две таблетки аспирина и позвони мне утром. Причина на самом деле не имеет значения, если все разные головные боли реагируют на безрецептурные обезболивающие. С другой стороны, не все судороги одинаковы, и для успешного лечения судорог вам действительно нужно выяснить причину и устранить ее, т.е. предотвратить судороги до того, как они возникнут.
Что касается твоего вопроса, Уоррен, вызывает ли диабет судороги? Да, наверное так. А вот способ действия — большой жирный вопросительный знак. Диабет заставляет многие из нормальных сдержек и противовесов вашего тела выйти из строя. И, как вы указали, обезвоживание, по сути, является одной из верных причин судорог, наблюдаемых у спортсменов; но диабет не вызывает обезвоживания (если только у вас не очень высокий уровень сахара в крови). И в любом случае тоник не потребуется. Вода из-под крана садового сорта тоже подойдет. Может быть лучше.
На ваш второй вопрос: есть ли реальные решения? Вы держите пари! Но вам придется потратить некоторое время. Поскольку нет никакого способа убедиться, что ваши судороги вызваны слишком низким содержанием B-12 или слишком низким содержанием магния, вам придется отправиться в длительный поиск, чтобы обнаружить основную причину ваших личных судорог. Ага. Старый добрый метод проб и ошибок. Так что достань свою доску для дартса или доску для спиритических сеансов. Используйте его, чтобы выбрать одну из вероятных причин судорог. Устраните эту причину в течение нескольких недель и посмотрите, исчезнут ли ваши судороги. Если нет, перейдите к следующей наиболее вероятной причине.
Теперь, если вы хотите быть настоящим ученым, как только вы думаете, что нашли причину, прекратите лечение и посмотрите, вернутся ли судороги. Если да, то quod Erat Demostrandum — значит, вы нашли причину.
Это ваша долгосрочная терапия.
Но чтобы немедленно остановить боль во время острого приступа судороги, у большинства людей есть хорошие результаты, надеясь на одну ногу, ругаясь, пытаясь массировать судорогу и молясь о быстрой смерти. Но, что бы это ни стоило, я считаю, что самое эффективное средство от «черной лошади» — это две жидкие таблетки кальция.
Извините, у меня нет настоящей науки, чтобы предложить по этому поводу. Моя мама где-то читала об этом и клялась в этом много лет. У меня часто возникают неприятные судороги во время резких скачков уровня сахара в крови (причина которых не является тайной: обжорство и глупость на кухне в равной степени), и для меня пара таблеток кальция быстро снимает судороги. Конечно, я все еще соблюдаю ритуал надежды и клятвы. Просто чтобы быть в безопасности.
Интересно, что считается , что как низкий уровень кальция, так и низкий уровень магния повышают «возбудимость» нервных окончаний, что является одной из ведущих теорий биологии судорог в целом. Так что, возможно, укол кальция снова успокоит возбужденные нервы.
О, и последняя доза развенчания мифов о спасении вашего бекона: в течение многих лет лекарство от малярии
— Об этом сказал Нафф.
Нет хинина. Придерживайтесь прыжков и ругани.
Это не колонка медицинских советов. Мы, инвалиды, свободно и открыто делимся мудростью накопленного нами опыта — нашими знаниями из траншей. Но мы не MD, RN, NP, PA, CDE или куропатки на грушевых деревьях. Итог: мы — лишь малая часть вашего общего рецепта. Вам по-прежнему необходимы профессиональные консультации, лечение и уход лицензированного медицинского работника.
Noom предоставит вам настраиваемое руководство по питанию. Узнайте, как можно есть сбалансированные и сытные блюда, которые контролируют уровень сахара в крови.