Сегодня я иду в прямом эфире со своими первыми мыслями и размышлениями о диабете. Рад думать, что кто угодно и где угодно будет иметь доступ к еде, которая поглощает так много моих мыслей и энергии в эти дни. Конечно, я не единственный, кто достаточно ошеломлен жонглированием, которого требует эта болезнь, не говоря уже об изобилии новостей и информации.
Скажем так: если я выполняю поиск в Интернете по такой теме, как, скажем, «уход за стопами при диабете», я получаю более 2 миллионов результатов! Я не шучу!
Я нашел множество списков ресурсов по диабету, информационных бюллетеней, каталогов, часто задаваемых вопросов, руководящих документов и страниц «О нас». Не говоря уже о заголовках и новостных сайтах о здоровье, информационных бюллетенях и домашних видеогидах. Вау!
Что делать занятому диабетику? Для меня формирующийся ответ таков: Talk Back. Наблюдайте, фильтруйте и комментируйте (главным является средний шаг). И поделитесь личным опытом. Как замечательно иметь такой инструмент, как блог, для общения с другими людьми, затронутыми диабетом! Наверное, я представляю себя этаким «терпеливым экспертом»: не то чтобы экспертом, но вполне бойким комментатором.
Добро пожаловать в «Шахту диабета».
Noom предоставит вам настраиваемое руководство по питанию. Узнайте, как можно есть сбалансированные и сытные блюда, которые контролируют уровень сахара в крови.