Депрессия

Депрессия и сексуальное здоровье

Депрессия и сексуальное здоровье

Несмотря на социальную стигматизацию, депрессия является очень распространенным заболеванием. СогласноЦентры по контролю и профилактике заболеванийНадежный источник(CDC), примерно каждый 20-й американец в возрасте старше 12 лет страдает какой-либо формой депрессии. В то время какНациональный институт психического здоровьяНадежный источник(NIMH) сообщает о более высокой распространенности у женщин, дело в том, что депрессия может развиться у любого человека и в любом возрасте. Типы депрессии включают в себя:

  • стойкое депрессивное расстройство (симптомы сохраняются в течение двух лет)
  • психотическая депрессия
  • большая депрессия
  • биполярное расстройство
  • послеродовая депрессия (возникает у женщин после рождения ребенка)
  • сезонное аффективное расстройство (возникает в зимние месяцы)
  • депрессия в сочетании с тревожными расстройствами

Для пострадавших депрессия означает больше, чем просто грусть — она может вызывать ряд симптомов, включая проблемы с сексуальным здоровьем. Узнайте больше о связи между депрессией и сексуальной дисфункцией и о том, что вы можете с этим поделать.

И мужчины, и женщины могут испытывать трудности с началом секса и получением удовольствия из-за депрессии. Тем не менее, есть некоторые различия в том, как депрессия влияет на женщин и мужчин.

Женщины

СогласноНИМХНадежный источник, более высокий уровень депрессии у женщин связан с гормональными изменениями. Вот почему риск депрессии у женщин может увеличиться:

  • до и во время менструации
  • после родов
  • совмещая работу, дом и семейную жизнь
  • в период перименопаузы и менопаузы

Женщины чаще всего испытывают постоянные «блюзовые» чувства, которые могут заставить их чувствовать себя менее уверенными и менее достойными. Эти чувства могут кардинально изменить вашу сексуальную жизнь в целом.

С возрастом женщины физические факторы могут сделать секс менее приятным (а иногда даже болезненным). Изменения стенки влагалища могут сделать сексуальную активность неприятной. Кроме того, низкий уровень эстрогена может нарушить естественную смазку. Такие факторы могут угнетать женщин, если они не обращаются за помощью, чтобы найти облегчение.

Мужчины

Беспокойство, низкая самооценка и чувство вины являются распространенными причинами эректильной дисфункции. Все это симптомы депрессии, но такие проблемы также могут возникать естественным образом при стрессе и с возрастом. НИМХНадежный источникобъясняет, что мужчины также чаще теряют интерес к деятельности во время депрессии. Это также может означать, что мужчины могут не находить секс привлекательным.

У мужчин антидепрессанты напрямую связаны с импотенцией. Также может произойти задержка оргазма или преждевременная эякуляция.

Как у мужчин, так и у женщин проблемы с сексуальным здоровьем могут усугубить чувство никчемности и другие симптомы депрессии. Это, в свою очередь, может вызвать порочный круг как обострения депрессии, так исексуальная дисфункция.

РЕКЛАМНОЕ ОБЪЯВЛЕНИЕ
Онлайн-терапия может помочь при депрессии

Улучшите качество своей жизни при поддержке лицензированных терапевтов BetterHelp. Получите терапию, когда вам это нужно, по телефону, видео или в чате.

Химический дисбаланс в мозге вызывает депрессию. Они могут возникать сами по себе в результате генетических и гормональных проблем. Депрессия также может сосуществовать с другими заболеваниями. Независимо от точной причины депрессии, она может привести к многочисленным физическим и эмоциональным симптомам. Некоторые из наиболее распространенных симптомов депрессии включают в себя:

  • постоянная печаль
  • отсутствие интереса к занятиям, которые вы когда-то любили
  • вина и безнадежность
  • бессонница и усталость
  • раздражительность и тревожность
  • слабость, боли и боли
  • сексуальная дисфункция
  • трудности с концентрацией внимания
  • потеря или увеличение веса (обычно из-за изменений в привычках питания)
  • склонность к самоубийству

Симптомы депрессии различаются по частоте и тяжести для каждого человека. Как правило, чем тяжелее у вас депрессия, тем больше у вас проблем с сексуальным здоровьем.

Сексуальное желание культивируется в мозгу, а половые органы полагаются на химические вещества в мозге, которые стимулируют либидо, а также изменения кровотока, необходимые для полового акта. Когда депрессия разрушает эти химические вещества мозга, это может затруднить сексуальную активность. Это может быть хуже у пожилых людей, у которых уже есть случайные проблемы с сексуальной дисфункцией.

Кроме того, не только сама депрессия может мешать сексуальному здоровью. На самом деле антидепрессанты — наиболее распространенные формы лечения депрессии — часто могут иметь нежелательные сексуальные побочные эффекты. Наиболее распространенными виновниками являются:

  • ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО)
  • ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина (SNRIs)
  • селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)
  • тетрациклические и трициклические препараты

Лечение депрессии — это лишь один из способов преодоления сексуальной дисфункции. На самом деле, согласно исследованию, опубликованному в журнале American Family Physician , 70 процентов взрослых, столкнувшихся с депрессией без лечения, имели проблемы с либидо. Хорошее самочувствие может помочь вам вернуться к нормальной сексуальной жизни.

Тем не менее, проблема не всегда может решиться у взрослых, которые обращаются за лечением депрессии. Если ваш лечащий врач решит, что сексуальная дисфункция является побочным эффектом принимаемого вами антидепрессанта, он может переключить вас на другое лекарство. Миртазапин (Ремерон), нефазодон (Серзон) и бупропион (Веллбутрин) обычно не вызывают побочных эффектов со стороны сексуальной сферы.

Помимо дополнений и корректировок в рамках обычного лечения депрессии, есть и другие шаги, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить общее сексуальное здоровье:

  • Примите дозу антидепрессанта после полового акта.
  • Попросите своего врача добавить лекарство для сексуальной функции (например, виагру для мужчин).
  • Регулярно делайте физические упражнения для улучшения настроения и физического самочувствия.
  • Поговорите со своим партнером о том, как ваша депрессия влияет на ваше сексуальное здоровье. Открытое общение не может решить проблему автоматически, но может помочь смягчить чувство вины и бесполезности.

Депрессия и связанное с ней лечение иногда могут вызывать проблемы с сексуальным здоровьем, но есть надежда на решение обеих проблем. Лечение одного часто может помочь другому. Однако поиск правильного баланса может потребовать времени и терпения. В то же время вы не должны изменять какие-либо лекарства самостоятельно, не посоветовавшись с лечащим врачом. Сообщите своему врачу, если сексуальная дисфункция ухудшится, несмотря на какие-либо изменения в лечении.

Также важно помнить, что, хотя депрессия и сексуальная дисфункция могут идти рука об руку, существует множество факторов, которые могут вызвать проблемы с сексуальным здоровьем.

Похожие посты
Депрессия

Может ли миноциклин вызвать депрессию или помочь в ее лечении? Вот что говорят исследования

Депрессия

11 трав и добавок, которые помогут уменьшить симптомы депрессии

Депрессия

Раскрытие сложной связи между депрессией и расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ

Депрессия

Может ли дождь вызвать депрессию? Плюс, 4 способа избавиться от хандры дождливого дня

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.